Category Archives: Kiến Thức Bóng Rổ

Hướng dẫn cách nhồi bóng rổ sau lưng đơn giản, dễ thực hiện

cách nhồi bóng rổ sau lưng

Nhồi bóng là kỹ thuật cơ bản trong bóng rổ mà bất kỳ người chơi nào cũng đều phải thành thạo. Trong mỗi trận đấu, trước khi bắt đầu cầu thủ có bóng phải nhồi bóng để di chuyển nếu không sẽ phạm luật. Dưới đây là cách nhồi bóng rổ sau lưng mà chúng […]

Cách chạy chỗ trong bóng rổ | Kỹ thuật di chuyển

Cách chạy chỗ trong bóng rổ

Cách chạy chỗ trong bóng rổ hay còn gọi là kỹ thuật di chuyển trong bóng rổ rất quan trọng. Đây là kỹ thuật mà bất cứ một cầu thủ nào cũng đều phải thực hiện khi thi đấu. Lựa chọn vị trí phù hợp, phối hợp cùng với các đồng đội, biết tận dụng […]

Các cách phòng thủ trong bóng rổ hiệu quả nhất

cách phòng thủ trong bóng rổ

Khi học bóng rổ chắc chắn các huấn luyện viên sẽ hướng dẫn bạn cách phòng thủ trong bóng rổ. Bởi các HLV đều biết rõ rằng, chìa khóa để tạo nên chiến thắng là làm chậm và chặn đứng những cầu thủ then chốt của đối phương. Nhưng không phải cứ chăm chăm vào […]

Cách tăng lực ném bóng rổ nhanh, mạnh, chính xác

Cách tăng lực ném bóng rổ

Hiện nay có rất nhiều người yêu thích và tham gia học bóng rổ vì những lợi ích mà môn thể thao này mang lại. Nhưng không phải ai cũng chơi giỏi được môn thể thao này. Đam mê là cần nhưng chưa phải là tất cả, bạn cần phải rèn luyện cho mình nhiều […]

Cách bật cao trong bóng rổ | Các bài tập nhảy cao

cách bật cao trong bóng rổ

Trong bóng rổ để chiếm được ưu thế trong trận đấu, ngoài việc cần có các kỹ thuật như: ném, nhồi, chuyền hay bắt bóng tốt thì các cầu thủ cũng phải biết cách bật cao trong bóng rổ tốt. Một phần rất quan trọng trong việc học bóng rổ chính là cải thiện cách […]

Chiến thuật bóng rổ 5 người tấn công

Chiến thuật bóng rổ 5 người tấn công

Các kiểu tấn công trong bóng rổ phải thật nhanh và tuân theo những nguyên tắc nhất định mới có thể giúp cầu thủ có cơ hội ném rổ tốt trước hàng phòng thủ của đối phương. Đồng đội của bạn cần tạo được khoảng trống để có cơ hội tranh bóng cũng như làm […]

Cách chơi vị trí c trong bóng rổ | Trung phong (C)

Cách chơi vị trí c trong bóng rổ

Hy vọng với những bài viết về kiến thức bóng rổ đã giúp bạn hiểu hanh hơn về bộ môn bóng rổ đầy tốc độ và dũng mãnh. Bài viết hôm nay, chúng tôi cung cấp tiếp nội dung cách chơi vị trí c trong bóng rổ cho các bạn tham khảo! Vị trí C […]